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孕妇能吃鱼油DHA吗

女，31岁

病情描述:

孕妇能吃鱼油DHA吗

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周丹副主任医师北京医院

胎儿大脑发育必需的一种营养素就是DHA，DHA有助胎儿的脑部发育。鱼油不但富含DHA,而且还含有EPA，孕期可补充鱼油DHA。孕妇也要注意孕期摄入其它的丰富营养，多食蔬菜及水果，多饮水，需适当的运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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哺乳期不可以吃过敏药。因为哺乳期的宝宝会通过乳汁传递到自己体内各种属于妈妈体内的物质，若是在此期间服用过敏药物，其中某些具有刺激性的成分会对宝宝带来不利影响，甚至还会造成其机能损伤或者是生长发育受到阻碍。可通过涂抹炉甘石洗剂或者肌肉注射地塞米松缓解过敏的症状。

产妇在生完孩子以后奶涨的发硬，宝宝确吸不出来，这是因为乳腺不通引起的，解决的方法就是让乳腺畅通，如果乳房胀的不是很严重，那么可以使用热敷的方式进行疏通，如果涨奶比较严重的话，那么就需要及时的找催乳师进行按摩，从而达到疏通乳腺的目的。

哺乳期间经常出虚汗这是很多女性反映的一个症状，那么在平时生活中，可能是由于营养没有补充充分所导致的，另外就是由于女性自身的原因所引起的，可能是女性身体中的内分泌调节是失衡，另外就是女性饮食所导致的，无论是哪一种情况都是要及时改善和检查的。

女性倘若在哺乳期喝酒，那么酒精就会进入乳汁，继而进入孩子的身体，从而给孩子的健康带来了伤害，对于孩子的影响还是不容小视的。因此，倘若处于哺乳期的女性一定要喝酒的话，那么一定要注意做好哺乳的计划，避免伤害了宝宝。

胖大海具有清热解毒的功效，当哺乳期的妈妈体内火气较重，出现咽喉痛，或者是扁桃体发炎等症状，可以通过喝胖大海来达到治疗的目的。同时，在饮食方面还要注意多清淡，以免出现加重上火的症状，而且还要多喝热水，排出体内毒素，以免火气通过奶水传到宝宝体内，不利于其健康成长。

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