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孕妇应该吃什么比较好

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孕妇应该吃什么比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

你现在的这种情况是属于怀孕阶段，孕期的饮食主要是营养全面、不吃辛辣刺激的食物就行，适当的多吃一些高蛋白食物、高维生素类的卫生最适宜。建议你在孕期饮食上注意适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鱼汤、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，另外你每天还应该适当的吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，以便及时的补充你体内的蛋白质和维生素。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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