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孕后期贫血吃什么食物比较好

病情描述:

孕后期贫血吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李青主任医师沈阳市红十字会医院

怀孕期间，母体要供应胎儿的营养，体内铁元素减少，因此出现贫血。建议食疗为主，平时多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、家禽、动物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物。平时动作不要过猛。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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