可以吃什么减臀部的肉

Question

可以吃什么减臀部的肉

Answer 1

臀部的肉多，多半跟你的工作性质有关系，办公室工作人员运动时间比较少，每天都坐着不利于臀部的循环，建议每天饭后半小时之内不要坐下，这样脂肪就不会囤积在臀部，加上早晚运动，多吃蔬菜，少食肉类，可以结合一些减肥视频。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。