高血压应该注意什么

Question

高血压应该注意什么

Answer 1

对于高血压患者而言，不要凭自己的症状去判断血压控制得是否正常，应该要经常测血压。另外，对于高血压病人而言，日常的生活也需要管控，一定要加强运动，每天都要有规律的体育运动；同时在饮食上一定要吃得清淡，尤其对盐的摄入一定要控制，因为盐本身跟高血压具有高度的相关性。高血压患者一定要注意到，血压可能会随着气候的变化而变化，所以在气候变化的时候，一定要高度关注血压的变化情况。