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怎么预防阳痿
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怎么预防阳痿
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  • 沈滔 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-09-19 13:43
    阳痿属于男性性功能障碍性疾病,也称为阴茎勃起功能障碍。目前随着男性对自身性健康的认识,门诊阳痿患者逐渐增多,甚至有些医院已经设立了男科。那么对于阳痿应该怎样进行预防?首先需要注意以下几方面:
    1、平时需要注意加强身体锻炼,保持男性雄激素水平。
    2、一方面是需要注意控制饮食,尽量少吃含脂肪类或者是胆固醇比较高的食物,预防高血脂、高血糖的出现。其次要保持良好的心态,注意个人生殖健康以及生殖卫生,注意加强局部的清洗。这样都有助于阳痿的出现。平时在生活上注意不要长期的饮酒,长期吃辛辣刺激的食物,不要久坐,不要憋尿。都对预防阳痿有积极的作用。
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