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喝酒的危害大吗
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喝酒的危害大吗
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  • 龚新宇 副主任医师 中日友好医院
    喝酒过多对身体伤害特别大,首先对五脏六腑有伤害,对胃、整个消化道都有伤害,其次对高血压,比如心脑血管疾、糖尿病朋友也有伤害,除此之外,如果是特殊人群,比如孕妇,如果喝酒会对孩子生长发育、大脑发育、新生儿、母乳都有影响。如果实在没有办法做到戒酒,可以把白酒换成一点少量葡萄酒、啤酒,另外酒精热量非常高,一克酒精相当于7000卡热量,白酒并不能得到其它营养物质,摄入过多热能对身体来说也没有好处,会影响到其他有用食物摄入。
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严重贫血吃什么好
当人的身体发作严重贫血这种疾病以后往往就需要及时的去医院接受治疗,同时在饮食方面也应该多加注意,最好吃一些对于身体有益的食物。这样也能够有效缓解自身的病情较为常见的能够起到补气血作用的食物,主要有发菜、菠菜、龙眼肉以及金针菜等。
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所谓的贫血,指的是患者的体内红细胞以及血红蛋白含量不足的情况。贫血的发生,有可能跟患者存在缺铁性贫血或造血功能障碍有关系。贫血的危害性很大,所诱发的食欲不振,还有恶心以及呕吐等等不良症状十分不利于提高生活质量。