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肥胖症患者能不能吃肉

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肥胖症患者能不能吃肉

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

肥胖儿童之所以肥胖，不是因为吃肉，而是因为摄入了过多的热量，这些热量可能来自蛋白质、碳水化合物，甚至是过多的脂肪。因此，在强调肥胖的治疗、干预或预防时，不需要禁止儿童吃蛋白质和肉类。儿童正处于生长高峰期，比成人需要更多的蛋白质摄入。因此，不能因噎废食，不能为了减肥而停止蛋白质摄入，建议减少总热量摄入，同时确保各种营养素的均衡混合。因此，不是说不让孩子吃肉，而是应该适当的控制肉类的摄入，不要吃太多肥肉。

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