肾结石应该吃哪些食物

Question

肾结石应该吃哪些食物

Answer 1

对于肾结石就是说我们要找到结石发病的原因，是含钙高还是含草酸高还是尿酸盐还是胱氨酸，那么知道结构以后，我们要避免引起这些因素的一些食物。比如说我们说菠菜、甘南、西芹含的草酸盐就比较多，还有维生素C能够促进草酸的生产，因此含量维生素C多的食物我们要少吃。含钙多的食物可能容易导致结石，要减少钙的摄入，对正常钙含量的推荐每天人需要的是1到1.2克，所以豆制品这些我们可以多吃一些，但是动物蛋白要尽量少吃一些。