跑会不会跑出肌肉

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跑会不会跑出肌肉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

肌肉在长期的体育锻炼过程中，肌细胞不断受到刺激，生长速度加快，肌纤维受到牵拉，不断地增长增粗，可使脂肪逐渐被消耗，肌肉逐渐发达，长时间的跑步，游泳等运动，会导致小腿腓肠肌较之前发达，粗壮，出现小腿增粗的情况。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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