偶尔吃一包零食会不会胖

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偶尔吃一包零食会不会胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

如果只是偶尔的吃一包零食的话，是不需要过多的担心的，它不会引起你过度肥胖的，如果减肥的话尽量的还是不要选择节食减肥比较好，因为节食减肥对身体的伤害性是会有很大的平时的话可以多运动运动采取运动减肥。因为运动减肥是比较健康的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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