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带子热量带子怎么减肥

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带子热量带子怎么减肥

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谢琪主任医师桂林市人民医院

带子减肥法有因子减肥法、食药减肥法两种。带子，别名-鲜贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子。需要注意的是有利：低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质。不利：胆固醇含量过高如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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