晚上三点吃鸡蛋会不会胖

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晚上三点吃鸡蛋会不会胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

鸡蛋里面的蛋白质含量是很高的，特别是蛋黄里面的胆固醇，如果吃多的话，对身体也是不好的。夜里最好不要吃鸡蛋，因为夜里吃鸡蛋不仅不能够增加营养，反而对身体不好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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