晚上吃粉会不会胖

Question

晚上吃粉会不会胖

Answer 1

首先要看看你一天摄取的卡路里，如果你这一天摄取的卡路里的卡路里不高的话,吃个凉粉绝对不会长肉。但是要有一个健康的饮食，尽里在晚上是少吃东西的，吃完东西也不能马上入睡，到少半个小时后入睡最佳。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。