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每天骑自行车瘦的部位是哪里
病情描述:
每天骑自行车瘦的部位是哪里
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    骑车是锻炼身体的一项活动,可以有效的瘦下半身,尤其是腿部。同时还使头部以下的部位得到全面的锻炼,患者可以坚持骑车,是很有意义的一项运动。可是在骑车的时候要注意姿势,不然会导致背疼痛,严重的还会导致下体与坐垫之间摩擦引起疼痛。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗减少、能量代谢增多有关,属于正常生理现象。另外,一些泌尿系统疾病,也会引起夜尿增多的表现。 1.正常生理现象:冬季天气寒冷,皮肤收缩,体内水分积聚无法以汗液形式排出,就会以尿液形式排出,所以尿量会增多。另外,气温较低时,人体就会加强脂肪和葡萄糖的代谢,以增加热量。但这个代谢过程会产生一些水分,也会使尿量增加。 2.泌尿系统疾病:泌尿系统出现感染,引发炎症,例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎,也会导致排尿次数增多和尿量异常情况。
一般药物多久能代谢掉
不同药物身体的代谢时间也有所不同,药物代谢根据药物半衰期时间决定。一般抗生素药物代谢时间在24小时内,改善供血类药物、肿瘤抑制性药物和免疫抑制剂类药物代谢时间较长,在24到72小时以内。为加快药物代谢速度,可通过多喝水和运动改善。
碱性磷酸酶偏低多少算严重
碱性磷酸酶偏低多少算严重与性别有关,正常参考值女性50-135U/L;男性45-125U/L。 碱性磷酸酶正常值与性别有关,当女性碱性磷酸酶指数低于50、男性低于45时,提示可能存在碱性磷酸酶偏低。碱性磷酸酶轻度偏低一般是生理性的原因引起,没什么临床意义。如果降低较多,需要排除有无慢性肾炎、儿童甲状腺功能降低、贫血等疾病,需做进一步临床检查方可确诊。
贫血吃什么补的快
有贫血症状的患者,可以每天吃两个鸡蛋黄,来起到补血作用,除此之外,薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效,同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品,那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素,也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜,同样是值得选择的补血佳品。
孕妇贫血应该怎么办
由于女性朋友在怀孕的期间,需要供给胎儿足够的营养,就容易出现贫血。这时候孕妇们也不要太着急,以免情绪起伏太大影响到胎儿。这时候可以通过调节自己的饮食,进行维生素C的补充,铁剂的补充来进行调节,让自己尽快的恢复健康。