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医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

运动减肥最好的就是居家运动减肥最简单的就是爬楼梯，或者原地抬腿跳以及跳绳，这几项运动都非常简单而且有效，注意每次运动时间为30-40分钟。只要记着别偷懒，坚持就是胜利。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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血常规怎么看贫血

血常规看贫血需要参考三个重点，即红细胞数量、红细胞压积与血红蛋白的浓度，当这三个指标低于正常范围时，就被认定为贫血。贫血分为好几个等级，通过血红蛋白的浓度可以将贫血分为轻、中、重、极重几个程度，不同程度的贫血治疗方法也不一样。

治疗贫血的方法有什么

在平时的生活中，大家可能经常会遇到无缘无故晕倒的人，这可能就是贫血造成的，贫血虽然不是什么大病，但是对于患者的工作和生活还是有很大的影响的，因此，如果出现贫血的话，一定要积极进行治疗，那么，治疗贫血的方法有什么呢?

重度地中海贫血会死人吗

重度地中海贫血会死人吗？地中海贫血严重时可以死人。地中海贫血又称海洋性贫血或珠蛋白生成，是一组遗传性溶血性贫血，其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成，致使血红蛋白的组成成分改变。从而表现为临床症状轻重不等的慢性进行性溶血性贫血。

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