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白天吃玉米会不会胖

女，25岁 2020-09-15 21:29

病情描述:

白天吃玉米会不会胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-15 22:19

玉米可煮汤代茶饮,也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等.膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低.可以直接作为晚餐食用,就不用担心饭后吃玉米发胖。而且玉米也是比较有营养的，左右早餐吃对身体挺好的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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