柠檬汁可以把赘肉去掉吗

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柠檬汁可以把赘肉去掉吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

柠檬汁富含丰富的维生素C，常喝有促消化，加快肠胃蠕动的效果，还可以美容养颜，对皮肤好，但如果硬要说柠檬汁能把赘肉去掉这是不够科学的，毕竟只能起到一定的辅助作用，要想减掉身上赘肉，最好的方法还是多做一些有氧运动，如瑜伽，慢跑之类的，还有就是不能暴饮暴食，少吃脂肪含量多的食物，还要少量多餐，最后就是要坚持到底如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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