柠檬泡水喝对减肥有什么效果

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柠檬泡水喝对减肥有什么效果

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

柠檬水一般没有减肥作用的，可以增补多种维生素和营养物质，对身体保健有好处的。如果想要减肥，可以采取适当节食和增加运动的方法，就可以得到减肥目的，又不会伤害身体正常健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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