每天不吃饭只吃木瓜会不会瘦腿

Question

每天不吃饭只吃木瓜会不会瘦腿

Answer 1

木瓜含木瓜酵素，可以分解蛋白质、糖类、脂肪，有一定的减肥作用，但只吃木瓜不吃饭并非好的减肥方法，对身体损害很大，恢复正常饮食后容易反弹，建议通过调整科学饮食、多运动锻炼来达到减肥效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。