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经前综合征治疗方法有哪些
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经前综合征治疗方法有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-09-20 20:56
    经前期综合症包括一系列的症状,如腹胀、疲劳、易怒、抑郁、乳房松弛以及头痛,这些症状通常发生于月经前一周。 饮食上,在月经前要少食多餐,并以水果作为小食,避免食用食糖、糖果以及刺激性食物。不吃刺激性食物,低盐饮食,补充一些维生素E。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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更年期综合征的表现比较多,常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛,主要是因为关节老化和体内缺钙导致。潮热出汗,尤其是睡觉时,会出现盗汗的情况。更年期综合征调理,建议多摄入含有雌激素的食物,比如蜂蜜,大豆,蜂王浆等,可以改善更年期的症状。
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