经前综合征治疗方法有哪些

Question

经前综合征治疗方法有哪些

Answer 1

经前期综合症包括一系列的症状，如腹胀、疲劳、易怒、抑郁、乳房松弛以及头痛，这些症状通常发生于月经前一周。 饮食上，在月经前要少食多餐，并以水果作为小食，避免食用食糖、糖果以及刺激性食物。不吃刺激性食物，低盐饮食，补充一些维生素E。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。