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断奶后瘦身吃什么水果好

病情描述:

断奶后瘦身吃什么水果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

由于怀孕很多女性的身材都会发生变化，在产后需要做的事就是如何恢复到孕前的状态，尝试各种减肥的方法。建议患者多食用含有纤维素多，而含有糖分较少的水果，例如苹果、梨等，患者不能将水果作为三餐，平时三餐仍然要吃，但应少吃，以此来维持体内营养的平衡。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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