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吃芒果可以减肥吗

病情描述:

吃芒果可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。芒果中含有多种矿物元素。吃芒果有多种益处，首先芒果有益胃、止呕、止晕的功效，再者芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，故芒果是减肥的最佳选择。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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