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例假前期能不能健身

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例假前期能不能健身

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在例假前期是可以进行健身锻炼的，但是建议不要过于激烈，注意在例假期间不可以进行剧烈的运动，以免造成腹部不适。平时要注意多加休息，同时注意饮食要清淡又营养化。运动减肥需要持之以恒才有效果。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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急慢性溶血性贫血的症状不同

急性溶血性贫血以突发寒战、高热、面色苍白、乏力为主要症状，可伴有恶心、酱油样血尿、黄疸。严重者可出现神志淡漠、心跳减慢、昏迷，甚至产生休克；慢性溶血性贫血以眩晕、面色苍白、乏力、气短为主要症状，可伴有肝脾肿大及黄疸。

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贫血的人吃什么药

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贫血会遗传吗

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