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点脚尖走路会不会减肥

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点脚尖走路会不会减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

点脚尖走路会减肥的，平常空闲的时候可以多做做，但是必须在一个小时之上，而且得坚持下去，如果中间停的话会反弹的。你如果是下肢胖的话这个方法不错，全身都胖的话我建议你去跑步吧，不仅可以减肥还可以增强身体素质。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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