老年人身体没劲吃什么食物比较好

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老年人身体没劲吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

老年人身体没劲可能是气血两虚，或者是缺少某些微量元素。但不易急于进补，因为老年人身体各种器官都有些弱，吸收起来也是很困难。建议去医院做一个全面的检查，再确定补品出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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