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小腿上赘肉松怎么治疗

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小腿上赘肉松怎么治疗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

运动减肥是最健康最有效的不会像抽脂那样反弹。小腿的肌肉一般是最难减的，但是只要坚持还是有效的。每天做下蹲运动，运动结束以后记得要拉伸腿，这个时候是减小腿最好的时候。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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