吃什么东西可以降血糖

Question

吃什么东西可以降血糖

Answer 1

糖尿病患者常吃苦瓜粉有降血糖作用。因为苦瓜中含有类似胰岛素的物质。苦瓜粉的制作方法：将新鲜的苦瓜洗净，煮沸晾干后研成粉末，用瓶装好备用。服法：每次饭前服10克，每日服3次。连服半年后血糖逐渐降低，一年后血糖明显下降。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。