松子有哪些作用和功效

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松子有哪些作用和功效

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谢琪主任医师桂林市人民医院

松子中有许多人体需要的营养成分，能够有效降低血粘稠，还有一定量对身体有益物质，能缓解衰老，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处，是中老年人的理想保健食物；也是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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