三高每天只吃鸡蛋白行吗

Question

三高每天只吃鸡蛋白行吗

Answer 1

可以的，三高也就是血糖高，血脂高，血压高，这也是目前很多见的疾病，也与生活水平提高有关系。 每天应适当进行运动，如长时间散步等，年龄大不能进行剧烈运动，同时应多喝水，少吃盐，少吃辛辣油腻食物，也可以长期用绞股蓝泡水喝，这对保健很好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。