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夏天早晨醒得早的原因

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夏天早晨醒得早的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

早上醒的早，可能有天气温度高有关系。温度高，会造成人体代谢旺盛，体表温度升高，引起神经亢奋，所以醒的自然就会很早，这是正常的生理现象。建议你晚上早点休息，保持充足的睡眠，以免睡眠不足影响健康。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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