怎样增高怎样减肥

Question

怎样增高怎样减肥

Answer 1

你目前无需减肥，只要注意每餐不要吃的过饱，多进行运动就可以的。 建议你最好检查骨骺腺是否闭合，如果没有闭合还是可以长高的。建议你可以遵医嘱注射生长激素，配合补钙治疗，每天睡眠不宜低于八个小时，平时不要熬夜，因为多数身高发育都是在夜晚的，再有配合运动也对身高发育有帮助的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。