什么时候运动最怎样减肥 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

什么时候运动最怎样减肥

病情描述:

什么时候运动最怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

有时间的时候就可以了，这个不一定非要规定某个时间段，但是不能吃完就马上就做运动。减肥应该以多运动和少吃东西为主。不是很急的话，最好都选择步行，多做一些有氧运动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

相关问题

相关文章

贫血好发人群有哪些

贫血好发人群主要为：长期喝浓咖啡、浓茶者、月经过多的女性、妊娠女性。

肌酐偏低会得什么病

肌酐偏低可能与肌肉代谢异常、营养不良、妊娠期生理变化、肝病、甲状腺功能亢进症等疾病或状态有关。肌酐是肌肉代谢的产物，其水平下降通常反映肌肉量减少或代谢率降低。

骨髓造血功能差怎么办

患者骨髓造血功能差，需要先到医院明确病因，然后才可以对症治疗。倘若明确病因，可以在医生的指导下输注红细胞改善贫血症状。此外，还可以辅以一些饮食治疗，比如都吃一些动物肝脏以及多吃一些绿色蔬菜、含铁高食物以及富含维生素C食物。

重度贫血的症状

发生重度贫血之后，首先会在神经系统上有所表现，会出现头晕、头痛、注意力下降、精神不振的现象。另外，还有呼吸急促、心悸的表现。如果是女性患者，还会影响月经周期，甚至导致闭经。而不少患者也会出现腹胀、食欲减退、夜尿增加的情况。

治疗贫血的方法有什么

在平时的生活中，大家可能经常会遇到无缘无故晕倒的人，这可能就是贫血造成的，贫血虽然不是什么大病，但是对于患者的工作和生活还是有很大的影响的，因此，如果出现贫血的话，一定要积极进行治疗，那么，治疗贫血的方法有什么呢?

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：产后保健、小儿军团病、脑中风

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：先天愚型、圆翳内障、小儿汞中毒

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：营养不良、睑内翻、胃胀气

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态