缺钙引起什么表现

Question

缺钙引起什么表现

Answer 1

你的情况考虑是有点缺钙了。成年人缺钙主要表现为食欲减退，便秘，腰腿酸疼，失眠，烦躁等。可服用钙尔奇，或进进食补都可以。多吃鱼、虾、奶类和豆类等含钙高的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。