每天吃咸菜馒头会不会瘦

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每天吃咸菜馒头会不会瘦

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果想减肥不要只从饮食上控制，要适当的增加体育锻炼，多流汗，这样才会瘦的快而且健康，每天都吃馒头咸菜是没有营养的，长期下去身体也会被拖垮的，正处于发育时期的少女千万不要通过控制饮食来减肥，适当锻炼保持一个健康的身体才是关键。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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