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女性疲劳吃什么食物比较好
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女性疲劳吃什么食物比较好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    年龄大了都容易出现疲劳的。建议你使用一些胶原蛋白,胶原蛋白可以减缓衰老的速度,抗疲劳,非常适合中年朋友使用。平时要注意饮食的均衡,加强身体锻炼,保持良好的作息时间以及良好的心情。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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