减肥奶片效果如何

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医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果身体过度肥胖，一般是营养过剩和运动量太少造成的，不建议使用减肥药物，可能影响身体正常内分泌。建议少吃油腻和荤腥食物，适当节食，太少增加运动量，配合减肥。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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如何预防贫血

预防贫血的方法有多种，首先需要补充营养物质，日常生活中加强身体锻炼，这样能够提高自身抵抗力，还可以起到预防贫血的目的。此外，建议在饭后不要喝浓茶，如果出现了铁质吸收不良的情况，要及时的矫正，还要避免受到化学或物理的刺激。

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衰老也是贫血的主要原因之一

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输血可迅速而有效地减轻贫血，是救治病人的常用手段。但是由于血制品来源有限，其保存困难而成本高，成分复杂而不稳定，虽经严格检测，使用中仍存在风险。因此，大多数贫血病人不需要输血，仅在下列情况方可考虑使用血制品。

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