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肚子上有赘肉用什么办法怎样减肥

病情描述:

肚子上有赘肉用什么办法怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

你现在不知道身高要多高，如果身高不足一米六的话，体重120就属于肥胖现象，你需要适当减肥的，不然的话会影响你的美观和形象。你如果想要减掉肚子上的赘肉。平时可以多做仰卧起坐，你可以转呼啦圈，还可以经常按摩，使用塑料袋，都可以起到很好的减肥效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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