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打呵欠脑清醒怎么回事
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打呵欠脑清醒怎么回事
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    人的身体是一部非常精密的仪器,有多个微循环和体循环共同调节机体,让我们进行每日的工作学习,当自己困了累了的时候,就会不由自主的打呵欠,打呵欠是调节脑血液循环的一种方式,起到醒脑的作用,也是在提醒人们,你该休息了,只有好好的照顾自己才能更换好的生活。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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补气血的食物有哪些
生完孩子以后,很多人都出现了气血两虚的现象,如果不及时治疗,皮肤会失去颜色,而且脸上也没有光泽。因此对于女性来说,不仅要通过药物治疗,还要通过食疗的方式来治疗。平时多吃一些红枣、莲藕、猪肝、芝麻等等,可以把气血不上来。
红细胞偏低有什么危害
红细胞偏低,最直接的危害就是会使得人们出现贫血情况,从而引起身体各器官洋气的运输,当心脏等部位出现血氧不足的时候,还会影响到心脏的正常功能,严重者会出现心力衰竭。长时间红细胞偏低,还会使得患者血液粘滞性减少。
怎样治疗贫血
很多朋友在生活中可能都有一些贫血的症状,比较严重的情况,需要在医生的指导下使用一段时间的针对性药品,当然在生活中可以通过食物的方法来治疗和改善,比较常见的有大枣和红豆,牛奶和菠菜。
贫血的治疗方法
贫血是很常见的一种情况,在我们日常生活中,无论是小孩、大人还是老人都可能出现贫血的情况。当我们贫血的时候,首先不要太过于紧张和担心。这时候可以调节自己的饮食,多吃含铁的食物来进行治疗,还可以直接补充铁剂来治疗。当我们贫血比较严重,还可以直接进行输血来治疗。
贫血会引起脱发吗
不管是从中医还是从西医的角度上来讲,当个人的身体发作贫血这种病症的时候,是会导致自己的身体出现脱发的状况的。这主要是因为头皮的毛囊缺乏营养的滋润。除此以外,贫血这种病症的发作还容易导致人的身体出现其他的症状表现,比如头晕以及面色苍白等。