早餐荷包蛋会不会长胖 - 问答频道

早餐荷包蛋会不会长胖

女，24岁 2020-09-21 21:20

病情描述:

早餐荷包蛋会不会长胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-21 22:20

早餐是荷包蛋是不会长胖的，早餐吃鸡蛋有助减肥，因为鸡蛋比其他食品能使人维持更久的饱足感。接下来吃的食物就会减少。早餐一个鸡蛋能减轻24小时内的能量需求。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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