贫血怎么治疗

贫血可通过补充铁剂、调整饮食、输血治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。贫血可能与铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍等因素有关，通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

1、补充铁剂

缺铁性贫血患者可在医生指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁片等铁剂。铁剂能帮助合成血红蛋白，改善因铁缺乏导致的贫血症状。服用铁剂时需避免与牛奶、浓茶同服，以免影响吸收。

2、调整饮食

增加富含铁元素的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。同时搭配富含维生素C的柑橘类水果，促进铁吸收。减少咖啡、浓茶等影响铁吸收的饮品摄入，保持均衡饮食结构。

3、输血治疗

重度贫血患者可能出现心悸、呼吸困难等症状，需及时进行输血治疗。输血能快速改善组织缺氧状态，适用于急性失血或血红蛋白低于60g/L的情况。输血前需完善血型鉴定和交叉配血试验。

4、药物治疗

不同类型贫血需针对性用药，如巨幼细胞性贫血可遵医嘱使用叶酸片、维生素B12注射液。再生障碍性贫血可能需要环孢素软胶囊、司坦唑醇片等药物刺激造血。用药期间需定期监测血常规指标。

5、手术治疗

部分贫血需手术治疗原发病，如消化道出血导致的贫血需内镜下止血或外科手术。遗传性贫血如重型地中海贫血可能需造血干细胞移植。术前需评估患者全身状况及手术适应证。

贫血患者应保持规律作息，避免过度劳累。日常饮食注意荤素搭配，适当增加红肉、动物血制品等补铁食材。避免剧烈运动导致缺氧，可进行散步、瑜伽等温和锻炼。定期复查血常规，观察治疗效果，出现心悸加重、意识模糊等严重症状需立即就医。长期贫血可能影响心肺功能，需在医生指导下规范治疗。