腿粗还可以长高吗

Question

腿粗还可以长高吗

Answer 1

一般正常人20岁以后才停止长高，所以是有长高空间的，建议多做运动，比如跑步，骑车，游泳等有利于长高，多补钙，多吃钙片，高钙奶，骨头汤等有利于促进骨骼发育，促进长高如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。