睡觉还是很困是什么原因 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

睡觉还是很困是什么原因

病情描述:

睡觉还是很困是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

你觉得很很困这是由于睡眠不足引起的。正常人体每天要睡六到八个小时左右，而你不能保证充足的睡眠的话，困是很自然的。睡眠能够提供给我们充足的能量，所以要好好休息！建议早一点睡晚一点起，中午可以小睡一会儿，这样上班就不会感到困了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

相关问题

相关文章

慢性贫血是怎么引起的

慢性贫血可能由铁缺乏、维生素B12或叶酸缺乏、慢性炎症、骨髓造血功能异常、遗传性疾病等因素引起。慢性贫血通常表现为乏力、头晕、面色苍白等症状，可通过补充营养、药物治疗、输血等方式干预。

贫血患者多吃什么干果好

贫血患者可以适量吃红枣、桂圆、桑葚干、葡萄干、核桃等干果。这些干果富含铁元素、维生素C和优质蛋白，有助于改善贫血症状。建议贫血患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，并做好饮食调理。一、红枣红枣含有丰富的铁元素和维生素C...

贫血晕倒怎么办

由于饮食不当或者是身体疾病等一些原因，可能会导致患者出现贫血。有些贫血患者如果严重的情况下可能会出现晕倒的病情。当贫血晕倒时可能需要进行输血治疗来补充患者的血红蛋白，使患者清醒。贫血晕倒也要注意充足休息，还要进行恰当食疗。

生理性贫血怎么办

生理性贫血是一种在幼儿中多见的贫血疾病，大多数情况下是由于小儿挑食偏食而导致的。生理性贫血可能会导致幼儿发育不良，所以当出现生理性贫血时家长要注意饮食营养全面，调整喂养奶粉或者是口服补血药物。

贫血的分级标准是什么

贫血的分级是根据血红蛋白的浓度进行划分的，血红蛋白在90 g/L~120 g/L之间属于轻度贫血，60 g/L~90 g/L之间属于中度贫血，30 g/L~60 g/L之间属于重度贫血，当血红蛋白低于30 g/L时为极重度贫血。不同程度的贫血，临床症状也有很大的差异。

热门医生

特色医院

武汉国医堂医院

武汉国医堂医院

擅长：粟疮、肋骨骨髓炎、桡骨颈骨折

北京昌平北苑中医医院

北京昌平北苑中医医院

擅长：甲真菌病、下消、冠心病

北京中医郁证中心

北京中医郁证中心

擅长：心理障碍、情感性心境障碍、情感障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态