博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
节食运动减肥后体重增加
病情描述:
节食运动减肥后体重增加
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    现在情况看,主要考虑是有身体的脂肪堆积,认为是本身有肥胖体质,所以即使再减肥也是很难减下去的,这个情况下,需坚持控制饮食,增加体育运动,还需用些其他药物治疗。 另外关键需保持大便通畅,需使用些中医中药,需容易些利水渗湿,润肠通便的药物治疗,多吃蔬菜和水果等食物。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
相关文章
贫血不能吃什么水果
贫血患者一般不建议食用鞣酸含量高的水果,如柿子、山楂、未成熟的香蕉等。贫血可能与铁吸收障碍、造血功能异常等因素有关,过量摄入鞣酸可能加重症状。建议就医明确贫血类型后调整饮食。柿子含有大量鞣酸,会与食物中的铁离子结合形成沉...
出血性贫血的治疗方法是什么
出血性贫血的治疗方法有生活调理、适当运动、药物治疗。
严重贫血是怎么回事
严重贫血指的是人体内血红蛋白浓度的降低,低于正常值的下限。血红蛋白浓度低于60 g / L,但会高于30 g / L。主要是因为贫血所导致,另外也有患者是因为患有疾病所引起,所以要对症进行治疗,帮助恢复。
贫血的人吃什么补血快
贫血的人在日常生活中可以适当的吃南瓜、桂圆、黑枣、胡萝卜和牛肉等食物,食用这些食物具有很好的补血效果,可以有效的缓解因贫血引起的各种不良症状表现。但是不要过多的食用桂圆,因为桂圆属于温热性食物,过多食用会引起上火或便秘。
锻炼不当也是贫血的病因之一
贫血的病因有很多,除了一些内部器官病变外,很可能还有过度运动有关,尤其是一些青少年运动员,在运动上很有拼劲,不注意 贫血的病因 ,往往会引起一系列贫血症状,得不偿失。 在运动中,当双脚着地时,足部的血管会受到冲击,肌肉的急剧伸缩也会使红细胞与血管壁发生摩擦,使红细胞受损,是贫血的病因之一,甚至会出现血