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身体劳累过度会效果如何

病情描述:

身体劳累过度会效果如何

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

你的劳累是因为工作压力形成的所有属于精神疲劳，你平时要缓解工作对自己造成的压力平常要多注意休息放松心情，有时间的话也可以多去外地散散心，晚上早点睡觉保持正常的生活规律，多吃点水果和豆类适量饮水也有助于疲劳出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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