小学生腿粗该如何减肥

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小学生腿粗该如何减肥

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

小孩九岁的时候发育是很重要的，如果要减肥最好的办法就是鼓励孩子经常锻炼身体，多吃水果，多运动，尽量少吃些肉。如果主要是瘦腿的话可以做深蹲起，多吃香蕉，有助于瘦腿。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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