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产妇可以吃虾吗
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产妇可以吃虾吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    虾肉营养非常丰富,蛋白质含量是鱼、蛋、奶的好几倍,还含有丰富的钾、碘、等矿物质及维生素等营养成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,是孕产妇的健康食物和营养佳品。虾还具有较强的通乳作用,因此产妇坐月子是能吃虾的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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