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晚饭泡面可以减肥吗

病情描述:

晚饭泡面可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

晚饭泡面不仅不能够减肥，而且还很有可能增加你的体重。因为泡面本身就是属于油炸食品，而油炸产品是减肥的天敌，所以晚饭还是不要吃泡面好。想减肥早饭必须要吃，中午可以吃好，晚饭多吃青菜，最好在21：00之后不要吃东西。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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