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太瘦了怎么治疗

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太瘦了怎么治疗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

首先，多吃富含蛋白质的食品，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉等。高蛋白的食品可以让你身体强壮，肉长得更快。其次要多吃面食，面食是高碳水化合物食品很养胃，不能吃垃圾食品。并且要均衡营养，多吃蔬菜水果。不要挑食。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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