睡前喝酒都有哪些危害

Question

睡前喝酒都有哪些危害

Answer 1

一般在睡觉前喝酒还是对身体不好的，可能会导致胃粘膜损伤的现象的，毕竟睡觉前离吃饭已经有一定的时间了，所以还是不能喝酒的。 你平时规律生活，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，适量运动，定期体检。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。